(2016-2018)-Chinese Version
这个是我的故事，这个是我的路程。今天是我做gym的2年了。2016从一开始我一个人只是玩爽而已，就看到youtube做gym人身材这样好如果他们可以做到为什么我不要尝试做看，后来不知不觉感觉到gym改变了我的身材过后我就开始不断学习，在youtube寻找跟多的资料和怎样开始玩gym第一个我看youtube是@jordanyeohfitness 一开始我就从jordan的video开始gym，过后我就找到了国外的fitness video @stevencao_ @davidlaid 我就看了他们的video我就不断的向他们学习。到了2017年我spm过后就去当兵2个月，那时我在kem就普通的push up,mountain climber ,sit up,跑步来维持我的muscle，过了2个月我又开始回做我gym我还是不放弃的做gym，然后我就继续读college就在Stradford International College读DIPLOMA INFORMATION SYSTEM到现在2018年！🔥就在今年2018我的18岁我决定要进比赛Jeff Classic 2018在alor star mall，和Mr Kedah 2018 在Alor star.我的到了第5名和第3名。我已经在我18岁做出了成绩我会根根加努力的在下一个比赛。💪
‼️还有我做gym从一开始就是natural没有拿过什么药和喝protein，我也没有顾我的饮食。因为我的身体是genetik的muscle，但是我在这次比赛的时候我有顾饮食习惯，才能得到这样成绩。‼️
👉Note:我想对你们说，如果有梦就追不要以为不可能，不尝试哪里知道不可能。还有不要叛徒而非不要管别人的眼光和批评就向你的路前进。只要坚持就可以看到成绩/效果，人一定有上上下下的情绪，如果不能做到根不如在家打飞机不是根好！！！👈
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